Événements et actualités
Découvrez les 2 prochaines activités au printemps 2024 :
- 29 et 30 avril 2024 : Journées philosophie, art et bien-être Un stage dédié aux enfants et adolescents pendant les vacances de printemps.
- 8 mai 2024 : Journée philosophie, art et sophrologie en famille Une journée spéciale pour les familles, alliant art, discussion et sophrologie.
29 et 30 avril 2024 : Journées philosophie, art et bien-être
L’idée de proposer des « journées philosophie, art et bien-être » est née de mon désir d’associer au pouvoir libérateur de la parole et de la création celui, transformateur et apaisant, du mouvement et de la respiration. Des ateliers de Yoga ou de Sophrologie viennent ainsi compléter les ateliers déjà initiés par Les loupiots philosophes, pour une harmonie du corps et de l’esprit. « Un esprit sain dans un corps sain », c’est ce que préconisait déjà le poète Juvénal au 1er siècle de notre ère. Aucune compétence particulière n’est requise pour participer à ces journées.
Ces premières journées verront le jour lors d’un stage qui s’adresse aux enfants et adolescents pendant les vacances de printemps. Ce stage de deux jours est proposé comme un sas de récupération, une respiration entre deux périodes de vie scolaire souvent tumultueuse. C’est un temps pour se reconnecter à soi mais aussi aux autres dans un esprit bienveillant de partage, d’échanges et de respect mutuel.
Stage de pratique philosophique, artistique et yoga
Ce premier stage aura pour thématique « la puissance des émotions »
Tels des enquêteurs, les participants partiront à la découverte de ce qu’est une émotion, de ce qu’elle signifie; ils chercheront ensemble par le questionnement et le jeu, comment les émotions se manifestent dans le corps, qu’en faire quand elles deviennent débordantes, comment distinguer une émotion d’un sentiment?…
Lors des activités créatives, le dessin, la peinture et la recherche sonore leur permettront d’explorer les différentes facettes des émotions et de les exprimer.
Pour Annick Pietracha, élève-professeur stagiaire, l’atelier Yoga permettra à chacun de « devenir ami avec son corps, le découvrir à travers les gestes, lui faire du bien avec le mouvement, bien le placer dans l’espace et faire de belles postures. C’est aussi découvrir différentes postures et différentes façons de respirer pour diminuer les inquiétudes, se calmer, se relaxer. Chacun vient comme il est, dans le respect des consignes et des différences avec les autres. »
Modalités d’accueil des participants
- Inscription: par le formulaire en bas de page, ou sur ce Google form
- Tarif: 50€/enfant/2jours
- Pique-nique et goûter à apporter
- Tapis de yoga (ou de gym) à apporter avec un coussin, si c’est possible
- Tenue vestimentaire confortable et qui ne craint pas les activités salissantes (sinon, apporter un vieux vêtement à passer sur sa tenue du jour pour la protéger, vieille chemise ou teeshirt).
Intervenantes
- Annick Pietracha, infirmière et élève professeur stagiaire de yoga
- Pascale Brient Darie, fondatrice de l’association Les loupiots philosophes, diplômée en arts plastiques, formée à la pratique philosophique, enseignante et directrice d’école en retraite
Programme du stage
Les activités proposées lors des deux journées du stage se déroulent dans une ambiance chaleureuse et conviviale dans un souci de bien-être des jeunes participants.
- Accueil des participants autour d’une boisson offerte
- Activités « brise-glace »
- Présentation des activités du jour
- Atelier philosophie et art
- Atelier yoga
- Déjeuner partagé
- Temps calme, lecture, jeux
- Atelier pratique de l’attention
- Atelier art et philosophie
- Bilan des activités du jour - bilan du stage
- Goûter
Le programme détaillé du stage est en cours d’élaboration et sera présenté lors de l’accueil des participants.
Inscription
Pour vous inscrire, complétez le formulaire suivant.
8 mai 2024 : “journée philosophie, art et sophrologie en famille”
Cette nouvelle journée sera ouverte aux familles : un enfant à partir de 6 ans, accompagné d’un parent (père, mère ou grands-parents).
Pourquoi proposer une journée en famille?
Cette rencontre en famille est une proposition, un pas de côté pour quitter pendant un temps durant, sa vie trépidante, se poser ensemble et promouvoir un environnement calme et harmonieux.
Participer ensemble à des activités créatives et réflexives pour renforcer les liens au sein de la famille, explorer et découvrir ses valeurs familliales, exprimer ensemble sa créativité de manière ludique et non compétitive, partager ses émotions et ses idées, promouvoir le bien-être individuel et collectif, telles sont les vocations de ces journées en famille.
L’accueil — accueil de soi, accueil de l’autre — et le bien-être en seront le fil rouge. L’atelier de sophrologie permettra à chacun d’explorer à la fois son corps et son mental, favorisant ainsi une meilleure compréhension de soi et un équilibre global. Comme Carine, sophrologue et co-animatrice de cette rencontre en famille, l’explique : “par la pratique d’exercices psycho-corporels simples, la sophrologie permet la prise de conscience de son corps et du fonctionnement de son esprit. C’est un voyage dans l’espace-temps : je prends conscience du présent, j’effectue un retour positif dans le passé, j’utilise des méthodes de futurisation, je voyage dans l’espace (moi et l’univers). La sophrologie permet ainsi de mener sa vie selon ses propres choix, ses propres valeurs, en harmonie avec soi- même”.
C’est dans une ambiance ludique et chaleureuse qui allie la pratique artistique, la discussion à visée philosophique et la sophrologie que Carine et moi-même vous accueillerons pour partir ensemble à la découverte de la question de l’identité : Qui suis-je ?
Que signifie “être soi-même” ? Suis-je la même personne en présence de mes parents ? de mes enfants ? Suis-je la même personne aujourd’hui qu’il y a un an ? Est-ce que nous choisissons d’être qui nous sommes ?… Autant de questions qui permettront aux participants de cerner la question de l’identité par la création artistique, la discussion et le jeu.
Intervenantes
-
Carine Sacco, sophrologue, formée à l’animation d’ateliers philosophiques (SEVE)
-
Pascale Brient Darie, fondatrice de l’association Les loupiots philosophes, diplômée d’une maitrise d’arts plastiques, formée à l’animation d’ateliers philosophiques, enseignante et directrice d’école en retraite
Modalités d’inscription
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