À quoi servent les émotions ?
Ce premier stage aura pour thématique « la puissance des émotions »
Tels des enquêteurs, les participants partiront à la découverte de ce qu’est une émotion, de ce qu’elle signifie; ils chercheront ensemble par le questionnement et le jeu, comment les émotions se manifestent dans le corps, qu’en faire quand elles deviennent débordantes, comment distinguer une émotion d’un sentiment?…
Au programme
Lors des activités créatives, le dessin, la peinture et la recherche sonore leur permettront d’explorer les différentes facettes des émotions et de les exprimer.
Pour Annick Pietracha, élève-professeur stagiaire, l’atelier Yoga permettra à chacun de « devenir ami avec son corps, le découvrir à travers les gestes, lui faire du bien avec le mouvement, bien le placer dans l’espace et faire de belles postures. C’est aussi découvrir différentes postures et différentes façons de respirer pour diminuer les inquiétudes, se calmer, se relaxer. Chacun vient comme il est, dans le respect des consignes et des différences avec les autres. »
Intervenantes
- Annick Pietracha, infirmière et élève professeur stagiaire de yoga
- Pascale Brient Darie, fondatrice de l’association Les loupiots philosophes, diplômée en arts plastiques, formée à la pratique philosophique, enseignante et directrice d’école en retraite