Les Loupiots philosophes font leur rentrée !
Programme des ateliers “À fleur de soi”
✨ Les Loupiots philosophes accueillent cette année le nouvel atelier “À fleur de soi” qui propose un cycle d’activités pour se relier à soi, explorer ses ressources et nourrir son élan vital.
🎨 Quoi?
Les ateliers À fleur de soi invitent à explorer, par la création artistique, la réflexion philosophique, la méditation et le son, un chemin sensible pour s’ouvrir à soi, accueillir ses fragilités et nourrir sa présence au monde. Chaque rencontre mêle pratiques artistiques variées (modelage, peinture, collages, mouvement, etc.) et questionnements philosophiques pour tisser un lien vivant entre corps, créativité et réflexion.
⏰ Quand?
Un mardi soir par mois de 17.45 à 20h
📍Où?
A la salle des Rouvières - St-Julien le Montagnier
👱🧑🦱 Pour qui?
Pour les adultes et les ados à partir de 14 ans
📆 Calendrier et thèmes de l’année
Un cycle en dix ateliers pour explorer, pas à pas, le chemin qui mène de l’expression de soi à une présence plus apaisée.
🍂 SEPTEMBRE–OCTOBRE — Habiter son corps, s’ancrer, se rencontrer
16 septembre - Du corps à l’argile, une rencontre tout en douceur
Comment puis-je habiter mon corps avec tendresse ?
Une rencontre sensorielle avec l’argile pour renouer avec soi.
07 octobre - Danser ses racines, ancrer sa présence
Où sont mes racines, et que nourrissent-elles en moi ?
Un atelier en mouvement pour retrouver ancrage et vitalité.
🍁 NOVEMBRE–DÉCEMBRE — Observer ses processus internes, clarifier son dialogue intérieur
04 novembre - Le laboratoire des émotions
Que me disent vraiment mes émotions ?
Un temps pour les apprivoiser et les transformer en alliées.
02 décembre - La radio de mes pensées
Quand je me tais, qu’est-ce qui parle en moi ?
Apaiser le brouhaha intérieur et ouvrir un espace clair.
❄️ JANVIER–FÉVRIER — Intégrer son histoire, renforcer son intégrité
06 janvier - Intégrer son histoire : créer du sens
Quelle histoire de moi suis-je en train de raconter ?
Un atelier pour revisiter son parcours et lui donner sens.
03 février - Consolider son élan personnel
Qu’est-ce qui me porte, même dans les moments difficiles ?
Un moment pour nourrir sa solidité et son énergie de vie.
🌱 MARS–AVRIL — Déployer ses ressources internes
03 mars - Explorer ses ressources imaginatives
Quels mondes intérieurs puis-je inventer ?
Une plongée dans la créativité comme source de ressources.
07 avril - Cultiver l’auto-compassion
Comment puis-je m’offrir la douceur que j’attends des autres ?
Un atelier pour s’accueillir avec bienveillance et douceur.
🌸 MAI–JUIN — Ouvrir l’attention, nourrir la joie et l’émerveillement
19 mai - L’élan, la joie, le feu
D’où vient ma joie, et comment la nourrir ?
Un atelier pour célébrer son énergie vitale.
16 juin - L’émerveillement
Quand ai-je oublié de voir le beau ?
Une invitation à redécouvrir la beauté et s’étonner du chemin parcouru.
💲 A quel prix?
30€ la séance. Le matériel est inclus.
🌀 Comment m’inscrire?
Par email :
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