Prendre soin de son monde intérieur

🌸 MARS–AVRIL

Ces deux ateliers invitent à une exploration en douceur de ce qui nous soutient de l’intérieur : imagination, créativité, auto-compassion. Un espace pour ralentir, écouter, et faire émerger des ressources souvent déjà là, mais parfois oubliées.

🌿 3 mars — Explorer ses ressources imaginatives
Quels mondes intérieurs puis-je inventer ?
Une plongée dans la créativité comme source de ressources. À travers l’imaginaire, le conte et la création artistique, cet atelier propose d’explorer ses paysages intérieurs pour y découvrir des appuis, des forces, des refuges personnels.

🌳 7 avril — Cultiver l’auto-compassion
Comment puis-je m’offrir la douceur que j’attends des autres ?
Un atelier pour s’accueillir avec bienveillance et douceur. Une rencontre avec ses alliés intérieurs — sages, animaux symboliques ou figures ressources — afin de développer un regard plus tendre envers soi et apprendre à se soutenir de l’intérieur.

🕊️ Deux ateliers indépendants mais complémentaires, pour apprendre à rencontrer son monde au cœur de soi.

📅 Durée : 2h/2h15 par atelier — ouverts à toutes et tous, sans prérequis d’aucune sorte.
📍 Salle des Rouvières - St-Julien 83560
📧 Sur inscription (places limitées) auprès de Pascale par SMS au 06 64 77 97 15
💲Tarif : 30 € par atelier - 50 € pour les deux ateliers du cycle à régler par virement bancaire de préférence en précisant la date de l’atelier ou des deux ateliers (contactez Pascale par SMS pour vous envoyer l’IBAN), par chèque (à l’ordre de « Les loupiots philosophes ») ou en espèces.