🍂 JANVIER–FÉVRIER
L’atelier « Habiter son histoire, des racines à l’élan » est une invitation à ralentir et à revenir au corps pour porter un regard nouveau sur son histoire.
À travers la méditation, le yoga du son, un voyage intérieur, la création artistique et un bain sonore, l’atelier propose d’intégrer son vécu sans le rejouer, d’en reconnaître les lignes de force et de renforcer sa cohérence intérieure.
Habiter son histoire, des racines à l’élan se décline en deux ateliers complémentaires, pouvant être vécus ensemble ou séparément :
🗓 Mardi 6 janvier — Habiter son histoire : donner du sens à son parcours
🗓 Mardi 3 février — Des racines à l’élan : nourrir ce qui me porte et me met en mouvement
Un même mouvement traverse ces deux rencontres : aller vers plus de cohérence intérieure et de solidité vivante.
